« La Kinésiologie : se libérer de ses blocages et déployer ses ailes »
La kinésiologie est une approche éducative et non médicale du bien-être et de la santé, orientée vers la responsabilisation de soi.
Elle utilise un ensemble de tests musculaires pour avoir accès à des informations au niveau du corps.
Le secret de son efficacité réside dans le fait qu’elle est capable de détecter et de gérer des réponses de stress que la personne ne peut corriger elle-même, aussi bien au niveau physiologie que biomécanique, énergétique, postural, émotionnel, cognitif ou comportemental.
Le test musculaire est utilisé comme système de « biofeedback » pour identifier ce qui met en péril notre équilibre, mais aussi pour déterminer la correction la plus appropriée que le corps demande pour être équilibré.
Un brin d’histoire
Etymologiquement, le terme kinésiologie désigne l’étude du mouvement, des déplacements dans l’espace, de la cinétique des muscles et des articulations.
La kinésiologie découle des travaux du docteur George Goodheart, chiropracteur américain, qui découvrit dans les années 1960 la relation entre les muscles, les méridiens d’acupuncture, les organes et certains points réflexes du corps. Parallèlement, il mit au point un ensemble de tests musculaires pour avoir accès à des informations au niveau du corps.
A partir de ces découvertes, il développe alors une nouvelle discipline, la Kinésiologie Appliquée (Applied Kinesiology). Cette discipline définit la santé comme la résultante de l’équilibre entre les aspects nutritionnel, structurel et émotionnel de la personne.
Quelques années après, un de ses élèves, John Thie, va permettre la diffusion de ces connaissances en les rassemblant sous l’intitulé Touch for Health (« Santé par le Toucher »).
Depuis, d’autres branches de la kinésiologie se sont développées, notamment :
- Brain Gym, mis au point par le Dr Paul Dennisson, spécialiste du développement des capacités d’apprentissage
- Three in One Concept ( Trois concepts en Un ) ou ICC (Incorporation Corps Cerveau) qui équilibre les émotions au niveau conscient, subconscient et corps.
La kinésiologie regroupe aujourd’hui plus de 70 courants à l’échelle mondiale parmi lesquels L’Adaptogenèse® se positionne comme l’un des plus novateurs.
🎓 Mon parcours en kinésiologie
Je me suis formée à la kinésiologie au sein de l’école Surya Formation, où j’ai suivi un cursus complet et structuré sur deux années. C’est une école sérieuse, bienveillante et parfaitement encadrée, où j’ai pu intégrer pleinement les valeurs transmises par l’équipe pédagogique, et tout particulièrement par la responsable de formation, Nicole Ferrara.
Pour obtenir la certification de kinésiologue, j’ai validé toutes les étapes obligatoires : plus de 600 heures de formation, deux séances pratiques devant jury, l’examen écrit en TFH, la réalisation et la soutenance de mon mémoire (sur les performances vocales), ainsi que la présentation d’un suivi de 50 séances.
Au cours de cette formation, j’ai acquis les bases essentielles de la kinésiologie, notamment le TFH, l’ICC et le Brain Gym, et me suis spécialisée en kinésiologie périnatale (KPN), qui permet d’explorer certaines mémoires précoces liées à la vie intra-utérine.
Je suis également formée en adaptogénèse, une kinésiologie extrêmement élaborée, développée par Francis Vieules, qui vise à développer les capacités adaptatives de l’individu. Cette approche avancée permet d’obtenir des résultats plus profonds et durables. Elle m’a permis d’acquérir différents outils : énergétique pratique, switching, clivage, coaching, centrage, crâne-vertèbres (modules 1 et 2), muscle hypertonique et holoset (gestion des peurs, phobies et obsessions).
Toutes ces techniques, je ne les ai pas seulement apprises : je les ai aussi expérimentées personnellement. Elles m’ont permis de gagner en stabilité émotionnelle, de me libérer de certaines blessures et traumatismes de vie, et de développer un meilleur ancrage.
Aujourd’hui, je m’appuie sur l’ensemble de ces apprentissages et de mon expérience personnelle pour proposer un accompagnement adapté, tolérant, à l’écoute et profondément humain. Je veille lors de nos séances à respecter le rythme et les besoins de chacun.
Comment se déroule une séance de kinésiologie
Chaque séance commence par définir un objectif clair. Les personnes viennent pour des besoins variés : confiance en soi, objectifs personnels ou professionnels, apprentissages pour les enfants, performances sportives ou vocales, ou simplement se recentrer.
Pendant 15 minutes, nous établissons ensemble l’objectif de la séance.
Ensuite, pendant environ une heure, le travail se fait à l’aide d’un muscle indicateur. Ce muscle réagit aux questions posées, à voix haute ou dans ma tête, et guide :
- le choix des techniques
- tableaux d’émotions pour libérer ce qui bloque,
- points d’énergie ou méridiens à harmoniser,
- autres muscles à tester et rééquilibrer.
Le muscle indicateur sert de guide pour se connecter à ce dont le corps de la personne a besoin. La séance part du principe que chacun possède déjà les ressources en lui pour aller mieux.
Le muscle indicateur permet donc de suivre les besoins du corps et d’adapter le travail à chaque personne, pour que la séance soit efficace et personnalisée.
De quoi avez-vous besoin pour être la meilleure version de vous-même ?
Comme un papillon qui déploie ses ailes et s’éveille à sa beauté, la kinésiologie offre un chemin pour libérer le corps et l’esprit, retrouver légèreté, énergie et fluidité, et avancer avec confiance dans la vie. Je m’appelle Vanessa — un prénom inspiré par un magnifique papillon africain — et, à travers mon approche douce et personnalisée, j’accompagne chacun à déployer ses ailes, que ce soit dans le mouvement, la voix ou la vie quotidienne.
En tant que kinésiologue passionnée et sportive, j’accompagne ceux qui souhaitent optimiser leurs performances, améliorer leur coordination et prévenir les blessures. Ayant également réalisé un mémoire sur les performances vocales, je mets un soin particulier au travail de libération et d’incarnation de la voix, ainsi qu’à la posture : apprendre à oser être vu, être entendu et pleinement présent. Chaque séance est une invitation à se reconnecter à son corps, à sa voix et à sa confiance, pour exprimer tout son potentiel avec authenticité et fluidité.
La Kinésiologie, une approche psycho‑corporelle pour libérer votre potentiel
Pour les dirigeants, sportifs, artistes ou professionnels à forte visibilité, chaque moment de leur activité exige présence, énergie et maîtrise de soi. La kinésiologie, en tant qu’approche psycho‑corporelle, permet d’identifier et de libérer les blocages physiques, émotionnels et psychologiques accumulés au fil de la vie, ainsi que les empreintes transgénérationnelles qui peuvent limiter votre alignement et votre performance.
En travaillant sur ces tensions, vous retrouvez calme, clarté et disponibilité, ce qui vous permet de mobiliser pleinement vos ressources dans des situations exigeantes : prise de parole, performance sportive ou artistique, responsabilités professionnelles ou moments d’exposition.
Cette approche s’adresse aux personnes pour qui la présence, la voix, l’énergie et l’image sont au cœur de leur activité, et qui souhaitent être pleinement incarnées, sereines et performantes, tout en restant alignées avec leurs compétences et leurs ambitions.
- Conformément au Code de Déontologie de la profession, le Kinésiologue et le réflexologue n’établissent ni diagnostic, ni traitement. Ils ne font aucune prescription et ne demandent jamais de suspendre un traitement médical.